HERRAMIENTAS EFICACES DE LA TERAPIA DIALÉCTICA CONDUCTUAL (TDC) PARA GESTIONAR EMOCIONES INTENSAS A veces, nuestras emociones pueden llegar a convertirse en un poderoso tsunami que...9788419341808MCKAY, MATTHEW/C. WOOD, J...
AMAT EDITORIAL
viernes, 1 de septiembre de 2023
EJERCICIOS SENCILLOS PARA CALMAR EL CUERPO Y LA MENTE Y ACABAR CON EL ESTRÉS DELLa guía definitiva para gestionar el estrés, relajarte y recuperar el control de tu vidaEl estrés forma parte de nuestra vida y, en las cantidades adecuadas, tiene efectos benefici...9788416788378MCKAY, MATTHEW/MARTHA DAV...
KITSUNE
sábado, 1 de febrero de 2020
Si buscas formas positivas y efectivas de desarrollar un sano sentido de la autoestima, esta será tu guía de referencia. Es la cuarta edición del clásico más vendido de Matthew McK...9788417030582MCKAY, MATTHEW/FANNING, P...
SIRIO S.A.
miércoles, 1 de noviembre de 2017
Tras el asesinato de su hijo Jordan, Matthew McKay 150;psicólogo e investigador150; se embarcó en un viaje de búsqueda desesperada. Necesitaba saber, necesitaba disipar el estupor,...9788417030124MCKAY, MATTHEW
SIRIO S.A.
miércoles, 1 de marzo de 2017
APRENDA A COMUNICARSE DE MANERA EFECTIVA EN CUALQUIER SITUACIÓNMuchas personas dan por supuesto que un buen comunicador posee un talento especial para hablar y escuchar a los demás; una especie de don que no se puede aprender o mejorar. La rea...9788449324680MCKAY, MATTHEW / MARTHA D...
PAIDOS
sábado, 1 de enero de 2011
TÉCNICAS SENCILLAS PARA MEJORAR TUS RELACIONES CON LOS DEMÁSLa ira tiene efectos muy dañinos: boicotea la vida profesional, distancia a la familia y a los amigos, y puede resultar físicamente tan perjudicial que es capaz de acortar la vida....9788449323928MCKAY, MATTHEW / PETER R...
PAIDOS
martes, 1 de junio de 2010
TÉCNICAS Y ESTRATEGIAS PARA SUPERAR LAS SITUACIONES PROBLEMÁTICAS CON ÉXITOUn libro que desmonta los métodos frecuentes y ineficaces para resolver problemas.Algunos problemas se empeñan en seguir amargándonos la vida. ¿Discute siempre con su cónyuge por l...9788449321436MCKAY, MATTHEW / FANNING,...
PAIDOS
domingo, 1 de junio de 2008
