La obra completa sobre el Vinyasa Yoga presenta secuencias de más de 900 posturas y variaciones ?ilustradas con fotografías a todo color? que describen al detalle el sistema comple...9788480199704RAMASWAMI, SRIVATSA
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martes, 1 de abril de 2008
El hatha yoga puede calmar la mente, aportar un ejercicio físico suave o hacernos sudar. Puede reducir la frecuencia cardíaca cuando estamos estresados o aumentarla ofreciendo un v...9788499100241KIRK, MARTIN/BOON, BROOKE...
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lunes, 1 de marzo de 2010
Anatomía & yoga para la salud y la postura proporciona una mirada esclarecedora sobre lo que hace el cuerpo cuando se practica yoga, con un análisis visual y textual de las asanas,...9788499100487JENKINS, NICOLA/BRANDON, ...
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jueves, 1 de abril de 2010
CURSO COMPLETO PARA LA PRÁCTICA DEL YOGA DINÁMICOEl secreto del yoga reside en sincronizar la respiración y el movimiento corporal Ashtanga Yoga es una detallada guía, ilustrada a color, que enseña series equilibradas de ejercici...9788484457060SCOTT, JOHN
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lunes, 1 de enero de 2018
LA PRÁCTICA DEL ESTIRAMIENTO CONSCIENTEEl Yin yoga recurre a diversas posturas restaurativas y a la respiración para, a nivel físico, desarrollar la salud de las articulaciones y la fl exibilidad y, a nivel mental y emo...9788484457428REINHARDT, KASSANDRA
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lunes, 1 de octubre de 2018
GUÍA PRÁCTICA PARA INTEGRAR TEMAS, IDEAS E INSPIRACIÓN EN TU CLASELas expertas instructoras de yoga Sage Rountree y Alexandra DeSiato proporcionan a los profesores herramientas para encontrar su propia voz y acceder a su sabiduría. Las autoras of...9788484459361ROUNTREE, SAGER/DESIATO, ...
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sábado, 1 de mayo de 2021
PROGRAMA COMPLETO DE YOGA, EJERCICIOS DE MEDITACIÓN Y RECETAS NUTRITIVASDesarrolla un cuerpo sano y flexible, lucidez mental y serenidad interior a través del yoga Esta guía de yoga ilustrada, desarrollada por profesores de la destacada escuela de Yoga...9788484459323CENTRO DE YOGA SIVANANDA ...
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miércoles, 1 de septiembre de 2021
NIDRA YOGA PARA LA RELAJACIÓN PROFUNDA Y EL DESPERTAR DE LA LUCIDEZUNA TRANSFORMADORA PRÁCTICA DE RELAJACIÓN Y AUTOINDAGACIÓNEl Nidra yoga es comúnmente conocido como el yoga del sueño. También como el sueño consciente o el sueño de los yoguis. Es...9788484459750STANLEY, TRACEE
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viernes, 1 de abril de 2022
Hatha Yoga para maestros y practicantes es una lectura obligada si desea obtener los máximos beneficios de su práctica de yoga. A partir del enfoque tradicional, descubrirá cómo la...9788499109503JAIN, RAM/HAUSWIRTH, KALY...
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viernes, 1 de abril de 2022
