EL PROGRAMA D'ALIMENTACIÓ I EXERCICIS QUE NECESSITES PER AUGMENTAR LA TEVA MASSAINCLOU UN PROGRAMA D'ENTRENAMENT D'INICIACIÓ I 30 RECEPTES SALUDABLES La pèrdua de massa muscular és un fenomen comú que ocorre amb l'envelliment, entre altres factors, i que tend...9788413563602ZAPLANA VERGÉS, CARLA
COSSETANIA
lunes, 1 de abril de 2024
UN PROGRAMA DE CINC DIES PER ELIMINAR EXCESSOS I RESETEJAR COS I MENT«ESTIMA EL TEU COS NO PER COM LLUEIX, SINÓ PER TOT EL QUE ÉS CAPAÇ DE FER.» El cos és el vehicle que permet que el nostre ésser creixi, es desenvolupi, experimenti i evolucioni. S...9788413561554ZAPLANA VERGÉS, CARLA
COSSETANIA
sábado, 1 de enero de 2022
GUANYA ENERGIA I SALUT, MILLORA EL TEU DESCANS I POTENCIA LA TEVA LONGEVITAT«ESCOLTA SEMPRE EL TEU COS. ELL ET DIRÀ QUÈ LI BENEFICIA I QUÈ NO, COM FER-HO, QUAN COMENÇAR I QUAN PARAR.» El dejuni intermitent ha arribat per quedar-se i no passa un dia sense ...9788413560151ZAPLANA VERGÉS, CARLA
COSSETANIA
lunes, 1 de febrero de 2021
SMOOTHIES, SUCS VERDS, LLETS VEGETALS I RECEPTES AMB POLPALa revolució verda continua! Després del supervendes Sucs verds, en aquest nou llibre Carla Zaplana t'introdueix en el món dels batuts verds (smoothies), amb trenta delicioses rec...9788490345771ZAPLANA VERGÉS, CARLA
COSSETANIA
miércoles, 1 de febrero de 2017
RECEPTES I ALIMENTS DEL FUTUR PER VIURE MILLOR AVUIDescobreix l'univers dels superfoods a través de la descripció de quaranta aliments i setanta receptes delicioses i molt fàcils de cuinar. Sabies que el cacau, l'alvocat, les llavo...9788490343951ZAPLANA VERGÉS, CARLA
COSSETANIA
jueves, 1 de enero de 2015
