Ayunar es el método más eficaz y sencillo para eliminar las toxinas acumuladas por el organismo y recuperarasí la vitalidad perdida. Esta guía médica ofrece las pautas para que cualquier persona sana pueda realizar una semanade ayuno por su cuenta: ? planificación día a día del proceso ? consejos pa...
Ancho:
140
cm
Largo:
213
cm
Peso:
175 gr
Descatalogat
12,00 €
Descripció
ISBN :978-84-16267-04-0
FechaEdicion :01/06/2015
AñoEdicion :2015
Idioma :Español, Castellano
Autores :LUTZNER, HELLMUT
Traductores :NABONA , JOAQUIM
NumeroPaginas :128
Coleccion :INTEGRAL
Ayunar es el método más eficaz y sencillo para eliminar las toxinas acumuladas por el organismo y recuperar así la vitalidad perdida. Esta guía médica ofrece las pautas para que cualquier persona sana pueda realizar una semana de ayuno por su cuenta: ? planificación día a día del proceso ? consejos para el descanso y la higiene ? cómo superar las dificultades ? cómo encarar la interrupción del ayuno y la recuperación posterior ? plan de comidas y recetas para el retorno a la alimentación, que nos orientará para adoptar hábitos alimentarios sanos y equilibrados.
