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    ALTO EN MITOS

    SOBRE MEDICINA Y ALIMENTACIÓN. DERRIBA LAS CREENCIAS QUE TE IMPIDEN TENER UNA VI

    SOTO, NICO GRIJALBO Ref. 9788425367564 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    El doctor Nico Soto derriba los mitos que nos han impedido tener una vida más saludable. A todos nos han dado consejos que supuestamente nos ayudarían a estar más sanos. Comer cada tres horas, dejar los carbohidratos, evitar la fruta porque tiene mucho azúcar… se han posicionado en nuestra sociedad ...
    Dimensions: 214 x 142 x 25 cm Peso: 404 gr
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  • Descripció

    • ISBN : 978-84-253-6756-4
    • FechaEdicion : 01/05/2024
    • AñoEdicion : 2024
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autores : SOTO, NICO
    • NumeroPaginas : 360
    • Coleccion : BIENESTAR, SALUD Y VIDA SANA

    El doctor Nico Soto derriba los mitos que nos han impedido tener una vida más saludable.

    A todos nos han dado consejos que supuestamente nos ayudarían a estar más sanos. Comer cada tres horas, dejar los carbohidratos, evitar la fruta porque tiene mucho azúcar… se han posicionado en nuestra sociedad como verdades inamovibles, pero ¡son mitos!

    El doctor Nicolás Soto, con ingenio, inteligencia y chispa, revisa cada una de estas creencias, derrumba mito tras mito, y nos ayuda a tomar las riendas de nuestra salud para que no volvamos a caer en las mentiras que se han masificado gracias al poder de la industria alimentaria y la farmacológica.