• QUÉ HACES CON TU VIDA?

    UNA AUTOGUÍA PARA CREAR, POR FIN, LA VIDA QUE DESEAS

    LÓPEZ VELASCO, CLARA GRIJALBO Ref. 9788425366529 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    Desarrollo personal, hábitos y journaling para quienes quieren cambiar su futuro Tienes en tus manos una guía práctica que, basándose en importantes estudios de psicología, va a enseñarte a evaluar tu vida marcarte objetivos realistas y efectivos, evitar las distracciones y superar la procrastinació...
    Dimensions: 229 x 151 x 14 cm Peso: 336 gr
    Per confirmar
    20,90 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-253-6652-9
    • FechaEdicion : 01/04/2024
    • AñoEdicion : 2024
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autores : LÓPEZ VELASCO, CLARA
    • NumeroPaginas : 224
    • Coleccion : CRECIMIENTO PERSONAL

    Desarrollo personal, hábitos y journaling para quienes quieren cambiar su futuro

    Tienes en tus manos una guía práctica que, basándose en importantes estudios de psicología, va a enseñarte a evaluar tu vida marcarte objetivos realistas y efectivos, evitar las distracciones y superar la procrastinación. Y por encima de todo, a crear hábitos duraderos, pero flexibles.

    Cada capítulo está acompañado de ejercicios de journaling de distinta índole que te ayudarán a asentar lo leído y aprendido: preguntas, tablas para rellenar, diagramas...

    ¿Qué haces con tu vida? es un libro interactivo que sacará la parte más inspiradora y al tiempo más pragmática que llevas dentro.