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    GUÍA PRÁCTICA DE YIN YOGA MINDFULNESS

    CALMA TU MENTE Y AUMENTA TU ENERGÍA. TODO COMIENZA QUÍ Y AHORA

    MARTÍN MOLINERO, OLGA OBELISCO Ref. 9788491119326 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    CALMA TU MENTE Y AUMENTA TU ENERGÍA. Todo comienza aquí y ahora En esta guía se unen belleza, inspiración, serenidad y practicidad para que calmes tu mente y aumentes tu energían tu día a día. En cada asana el lector encuentra 3 herramientas: - Fotos, donde se le muestra cómo posicionar su cuerpo. ...
    Ancho: 170 cm Largo: 155 cm Peso: 250 gr
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  • Descripció

    • ISBN : 978-84-9111-932-6
    • FechaEdicion : 01/11/2022
    • AñoEdicion : 2022
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autores : MARTÍN MOLINERO, OLGA
    • NumeroPaginas : 80
    • Coleccion : SALUD Y VIDA NATURAL
    CALMA TU MENTE Y AUMENTA TU ENERGÍA. Todo comienza aquí y ahora En esta guía se unen belleza, inspiración, serenidad y practicidad para que calmes tu mente y aumentes tu energían tu día a día. En cada asana el lector encuentra 3 herramientas: - Fotos, donde se le muestra cómo posicionar su cuerpo. - Instrucciones, para explicarle los beneficios y aconsejarle alternativas. Un vídeo completo, donde la autora realiza la asana de principio a fin.