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    PON UN MONJE EN TU CABEZA

    5 PRÁCTICAS DE MINDFULNESS PARA MANTENER A RAYA TU DIÁLOGO INTERNO

    KANE, CYNTHIA ZENITH Ref. 9788408206019 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    Muchas veces, ante situaciones estresantes de la vida, somos muy poco compasivos y mantenemos un diálogo interno muy exigente, usando un lenguaje que nunca usaríamos con otras personas. Este libro nos enseñará a callar al enemigo interno y a crear una nueva relación con nosotros mismos y con lo que ...
    Ancho: 150 cm Largo: 230 cm Peso: 244 gr
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  • Descripció

    • ISBN : 978-84-08-20601-9
    • FechaEdicion : 01/04/2019
    • AñoEdicion : 2019
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autores : KANE, CYNTHIA
    • Traductores : RODRÍGUEZ ESTEBAN, ANTONIO FRANCISCO
    • NumeroPaginas : 144
    • Coleccion : AUTOAYUDA Y SUPERACIÓN

    Muchas veces, ante situaciones estresantes de la vida, somos muy poco compasivos y mantenemos un diálogo interno muy exigente, usando un lenguaje que nunca usaríamos con otras personas. Este libro nos enseñará a callar al enemigo interno y a crear una nueva relación con nosotros mismos y con lo que nos rodea al cambiar las palabras que utilizamos internamente