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    4 HÁBITOS DE LA GENTE DELGADA, LOS

    LA COMIDA NO ENGORDA, TU ANSIEDAD SÍ

    NAVARRO, LUIS PLANETA Ref. 9788408204831 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    Con este revolucionario método aprenderás a gestionar tu ansiedad y tus emociones y a aplicar, poco a poco, los 4 hábitos cotidianos que te ayudarán a perder peso progresivamente y sin esfuerzo. Es decir, adelgazarás de una forma natural y saludable. Es, además, una aventura en la que descubrirás la...
    Ancho: 150 cm Largo: 210 cm Peso: 250 gr
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  • Descripció

    • ISBN : 978-84-08-20483-1
    • FechaEdicion : 01/02/2019
    • AñoEdicion : 2019
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autores : NAVARRO, LUIS
    • NumeroPaginas : 256
    • Coleccion : PRÁCTICOS

    Con este revolucionario método aprenderás a gestionar tu ansiedad y tus emociones y a aplicar, poco a poco, los 4 hábitos cotidianos que te ayudarán a perder peso progresivamente y sin esfuerzo. Es decir, adelgazarás de una forma natural y saludable. Es, además, una aventura en la que descubrirás la inteligencia de tu estómago, aceptarás tu cuerpo y te liberarás de la mentalidad de dieta, que es la causante de la ansiedad, la culpabilidad y el sobrepeso.