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    PON EN FORMA TU YO INTERIOR

    MONTERO, PATRICIA MARTINEZ ROCA Ref. 9788427044487 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    ¿Quieres cuidarte y no sabes cómo o por dónde empezar? ¿Te falta motivación o necesitas un empujón para comenzar? ¿Lo tienes todo y sin embargo no eres feliz? ¿Por qué te conformas con lo que tienes si tus sueños son otros?Patricia Montero te propone un viaje para poner en forma tu yo interior a tra...
    Ancho: 150 cm Largo: 230 cm Peso: 250 gr
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  • Descripció

    • ISBN : 978-84-270-4448-7
    • FechaEdicion : 01/06/2018
    • AñoEdicion : 2018
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autores : MONTERO, PATRICIA
    • NumeroPaginas : 224
    • Coleccion : FUERA DE COLECCIÓN

    ¿Quieres cuidarte y no sabes cómo o por dónde empezar? ¿Te falta motivación o necesitas un empujón para comenzar? ¿Lo tienes todo y sin embargo no eres feliz? ¿Por qué te conformas con lo que tienes si tus sueños son otros?


    Patricia Montero te propone un viaje para poner en forma tu yo interior a través de tres pilares imprescindibles: hacer ejercicio, llevar una dieta sana y tener una actitud positiva ante la vida. Encontrar el equilibrio entre ellos es fundamental para disfrutar de un buen desarrollo y crecimiento personal y conseguir
    un estilo de vida saludable.