Los niños, sobreestimulados, son incapaces de mantenerla atención. A los adultos, ocupados en múltiplestareas, les cuesta centrarse en una sola cosa. Problemasde aprendizaje, TDAH, accidentes de trá coy laborales, trastornos del sueño, baja tolerancia a lafrustración02026;; detrás de todos estos sín...
Los niños, sobreestimulados, son incapaces de mantener la atención. A los adultos, ocupados en múltiples tareas, les cuesta centrarse en una sola cosa. Problemas de aprendizaje, TDAH, accidentes de trá co y laborales, trastornos del sueño, baja tolerancia a la frustración02026;; detrás de todos estos síntomas se encuentra la falta de atención. En esta obra el autor explica qué es la atención desde un punto de vista psicopedagógico, y cómo potenciarla en niños y adultos a través de técnicas y ejercicios que nos permitan vivir cada día de forma más efectiva. Educar la atención es una guía práctica que nos ayudará a evitar las distracciones, conectarnos con nosotros mismos y fortalecer nuestra capacidad de atender los detalles.
