• RUNNING

    MANTENTE EN FORMA Y DISFRUTA CORRIENDO

    HEIMBURGER, FLORENCE OBELISCO Ref. 9788416972210 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    Este pequeño cuaderno de ejercicios está destinado a todas las mujeres que quieren disfrutar del running, ya sea que busquen completar una pequeña carrera, correr 10 kilómetros o terminar una maratón.Los ejercicios están pensados para adaptarse a cualquier nivel y están llenos consejos para entrenar...
    Ancho: 170 cm Largo: 220 cm Peso: 142 gr
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    8,90 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-16972-21-0
    • FechaEdicion : 01/11/2017
    • AñoEdicion : 2017
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autores : HEIMBURGER, FLORENCE
    • Traductores : PERALTA LUGONES, SUSANA
    • NumeroPaginas : 80
    • Coleccion : TERAPIAS SLIM
    Este pequeño cuaderno de ejercicios está destinado a todas las mujeres que quieren disfrutar del running, ya sea que busquen completar una pequeña carrera, correr 10 kilómetros o terminar una maratón.
    Los ejercicios están pensados para adaptarse a cualquier nivel y están llenos consejos para entrenar y mejorar progresivamente.
    Incluye también los mejores planes de nutrición para adelgazar más rápido y afinar tu silueta a la vez que despejas tu mente, lo que te permitirá enfrentarte a nuevos desafíos.