UNA GUÍA PARA MEJORAR TU ALIMENTACIÓN Y CUIDAR TU SALUDLa periodista y divulgadora de temas de salud más reconocida de España nos cuenta todo lo que sabe sobre nutrición y salud. Únete a los miles de seguidores de la revolución saluda...9788425363887COLL, NÚRIA
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miércoles, 1 de marzo de 2023
MÁS DE 80 RECETAS DELICIOSAS, SENCILLAS Y CON INGREDIENTES NATURALES¿Quieres aprender a comer mejor, probar nuevos alimentos y combinaciones, y descubrir trucos para potenciar los sabores y no aburrirte jamás?Todo esto y más es lo que encontrarás e...9788425363399ROVIRA (@VADESABORES), JÚ...
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miércoles, 1 de marzo de 2023
RECUPERA LA HABILIDAD ANCESTRAL DE COMER NATURAL, SALUDABLE Y SUFICIENTE¿Cómo es que un mandril y una gota de moho saben instintivamente qué comer para equilibrar su consumo de proteínas, grasas y carbohidratos en proporciones perfectas y gozar de buen...9788425363696RAUBENHEIMER, DAVID/SIMPS...
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lunes, 1 de mayo de 2023
101 RECETAS SIN GLUTEN, FÁCILES Y SALUDABLES... ¡Y OLVÍDATE DE LA DIETA!Las recetas más flipantes de Tania Borg, la influencer gastronómica que recrea elaboraciones de toda la vida de una manera más saludable. Malagueña apasionada de la cocina, el depo...9788425363955BORG, TANIA
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lunes, 1 de mayo de 2023
UNA NUEVA FORMA DE ENTENDER LA NUTRICIÓNCómo la nutrición intuitiva cambiará tu vida. Aquí tienes la guía que echa por tierra la «cultura de la dieta»; que explica con evidencia científica qué le ocurre (de malo) a tu cu...9788425363139LOZADA, VICTORIA/FERNÁNDE...
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viernes, 1 de septiembre de 2023
CREA RECETAS SALUDABLES, SENCILLAS Y TRANSFORMADORASAprende a fermentar en casa desde cero y recupera la salud de tu sistema digestivo. Fermentación te abrirá las puertas a una manera de cocinar que jamás hubieras imaginado. Con alg...9788425366482ZOROKIAIN GARÍN (@NEREA_Z...
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viernes, 1 de septiembre de 2023
UNA GUÍA CONSCIENTE PARA APRENDER A ALIMENTARTE SIN HACER DIETACon esta guía de alimentación consciente aprenderás a elegir los nutrientes que tu cuerpo necesita, recuperarás energía, perderás peso --sin pasar hambre ni hacer dieta-- y sanarás...9788425365928BODOQUE, MARCOS
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lunes, 1 de enero de 2024
MEJORA TU SALUD METABÓLICA Y REDUCE GRASA CORPORAL CON RIGOR Y CIENCIAUna guía esclarecedora para mantener a raya la glucosa, prevenir alteraciones metabólicas -como la resistencia a la insulina o la diabetes tipo 2- y mejorar tu composición corporal...9788425366826GALANCHO, ISMAEL
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jueves, 1 de febrero de 2024
UN PLAN INTEGRAL ANTIGRASA PARA SANAR TU INTESTINO Y PERDER PESO, PARA SIEMPREUn plan de 7 días para revertir la inflamación, sanar el intestino y perder peso de forma fácil y sostenible en el tiempo. En Acaba con la inflamación en 7 días, el periodista y au...9788425368639PERRINE, STEPHEN
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domingo, 1 de septiembre de 2024