PILATES PARA PRINCIPIANTES
PONTE EN FORMA Y POTENCIA TU CONCENTRACIÓN Y BIENESTAR
COSBY, MELISSA
NEO PERSON
Ref. 9788415887010
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Ponte en forma con ejercicios que tonifican los músculos y potencian la concentración y el bienestar.? Descubre en Pilates para principiantes los principios de esta disciplina y la relación que existe entre la actividad física y el mindfulness (meditación o atención plena).? Aprende y practica una s...
Dimensiones:
200 x 150 x 12 cm
Peso:
460 gr
