BIBLIA DEL MINDFULNESS, LA
UNA GUÍA COMPLETA PARA REDUCIR EL ESTRÉS EN TU VIDA
COLLARD, PATRIZIA
GAIA EDICIONES
Ref. 9788484455592
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El mindfulness o atención plena es una vía sencilla y accesible para librarse del estrés, vivir el presente y fluir sin fricción en la turbulencias del mundo moderno sin la necesidad de cantar mantras ni de dedicar un tiempo especial a la meditación.Al aprender a ser conscientes en nuestros actos co...
Dimensiones:
166 x 140 x 24 cm
Peso:
620 gr
