Tots els pares i els cuidadors saben que si un nen no descansabé, no estarà preparat per afrontar els reptes de l'endemà:li costarà estar atent a classe, no gaudirà de les activitats i,a més a més, la seva desgana pot entorpir la vida de tota lafamília.Els nens necessiten hores de descans, i rutines...