MINDFULNESS FUNCIONA
MUÑOZ,BEATRIZ
CONECTA
Ref. 9788416029426
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Una introducción a la práctica del mindfulness y su aplicación en el día a día, con el objetivo de aprender a desconectar del ruido y la presión exteriores, conectar con uno mismo y controlar su estrés. Beatriz Muñoz, con su extensa experiencia en la formación de mindfulness, introduce una serie ...
Dimensiones:
231 x 152 x 18 cm
Peso:
323 gr
