HERRAMIENTAS EFICACES DE LA TERAPIA COGNITIVO CONDUCTUAL PARA ENCONTRAR LA CALMALa ansiedad puede aparecer en cualquier momento y en cualquier lugar. Es por esta razón por la que s...9788419341785J. BOURNE, EDMUND/GARANO,...
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jueves, 1 de junio de 2023
UNA ACTITUD ANTE LA VIDACambiando actitudes para ser más feliz y eficienteLa clave para obtener mejores resultados y ser más eficientes en nuestras vidas es saber cambiar nuestras actitudes. En este libro...9788419341648SALAT, ASSUMPCIÓ
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miércoles, 1 de marzo de 2023
¿Te atreves a meterte en la piel de Sherlock Holmes?Con una lupa en una mano y un lápiz en la otra, utiliza tus grandes dotes en el arte de la lógica, la observación y la deducción...9788419341136DESMARAIS, LÉO
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miércoles, 1 de marzo de 2023
DESCUBRE LO QUE TU CUERPO ESCONDEHERRAMIENTAS PARA DISFRUTAR DE LA VIDA ¡COMO DESEAS!Si quieres mejorar y potenciar tu salud, descubrir quién eres en realidad, darle un sentido a lo que te sucede y disfrutar de un...9788419341709CASTELLANO GARCÍA, RAUL
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miércoles, 1 de marzo de 2023
LOS MEJORES ALIMENTOS, CONSEJOS Y PRÁCTICAS NATURALES PARA AUMENTAR TUS DEFENSASPOTENCIA TUS DEFENSAS DE FORMA SANA Y NATURALMás allá de los medicamentos farmacéuticos, existen muchas otras opciones para reforzar nuestro sistema inmunitario de forma natural. L...9788419341334ROSSELLÓ, JAUME
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miércoles, 1 de marzo de 2023
CONSEJOS Y TRATAMIENTOS ESENCIALES¿Cómo debe alimentarse un paciente con fibromialgia?¿Cómo se alcanza un buen sueño?¿Cómo se establecen los objetivos de tratamiento?¿Cómo se debe tomar la medicación y durante cuán...9788419341884COLLADO CRUZ, ANTONIO/TOR...
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miércoles, 1 de febrero de 2023
EJERCICIOS Y CONSEJOS PARA ENVEJECER FUERTE Y CON BUENA SALUDMANTENER UN BUEN TONO MUSCULAR ES ESENCIAL PARA UNA VEJEZ ACTIVAA medida que vamos envejeciendo, cada vez gana más importancia mantener un cuerpo tonificado y activo, esencial para...9788419341907PUCHE GIMÉNEZ, ÁLVARO
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miércoles, 1 de febrero de 2023
RECURSOS PER TRANSITAR LA PÈRDUA I RECONNECTAR AMB LA VIDA«Si no és a les teves mans canviar una situació que et produeix dolor, sempre podràs escollir l’actitud amb la qual afrontes aquell patiment.» Amb aquesta cèlebre frase, el psiquia...9788419341570CASARRAMONA LAHOZ, MARTA
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miércoles, 1 de febrero de 2023
5 GENERACIONES DE LA FAMILIA RALUY LEGACY FASCINANDO AL MUNDOCUÉLATE ENTRE BAMBALINAS Y DESCUBRE LOS SECRETOS DE UN CIRCO CENTENARIODe la mano de Emily Raluy, quinta generación de una de las sagas familiares más longevas del circo, descubrir...9788419341594SWIDER RALUY, EMILY YAJAI...
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miércoles, 1 de febrero de 2023
CONSEJOS SOBRE LA ACTITUD Y LA GESTIÓN PERSONALEstar mejor en el trabajo es posible. Con este manual práctico conseguirás ser más productivo, más positivo y más resiliente. Incluye actividades, consejos para tu día a día y un p...9788419341068BARD, ELLEN M.
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domingo, 1 de enero de 2023
EL PODER CURATIVO DE LOS ÁRBOLES Florence Laporte te invita a (re)descubrir los árboles, un maravilloso recurso para nutrir la mente y cuidar el cuerpo y el corazón. Gracias a su ...9788419341211LAPORTE, FLORENCE
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domingo, 1 de enero de 2023
RESTABLECE TU METABOLISMO, LIBÉRATE DEL AZÚCAR Y GANA SALUD PARA SIEMPRELa dieta cetogénica mejora tu salud digestiva y te ayuda a adelgazar La alimentación cetogénica (o keto) se basa en la ingesta de comida para la que el metabolismo humano fue dise...9788419341310GRAU PEITIVI, ARIADNA
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domingo, 1 de enero de 2023
11 RETOS + 110 ACCIONES DE ECOLOGÍA EMOCIONAL PARA SUPERAR LOS RETOS DEL SIGLO XEl mundo avanza de forma rápida a nivel tecnológico y de conocimientos, pero, como personas y sociedad, no evolucionamos con igual rapidez en los campos emocional y ético.Sigue hab...9788419341433CONANGLA MARÍN, MARIA MER...
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domingo, 1 de enero de 2023
CONSELLS ESSENCIALS PER A PARES NOVELLSConeixes algú que ha de ser pare en breu o que ho ha estat fa poc?Aquest llibre és per ell. T’ho agrairà tota la vidaEts un pare motivat, vols fer les coses ben fetes. Tenir un fil...9788419341556PLANELL DOMÈNECH, PEP
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domingo, 1 de enero de 2023
UNA GUÍA FILOSÓFICA PARA SER MÁS TENAZ, TRANQUILO Y RESILIENTEEn esta guía práctica, refrescante y optimista, el filósofo William B. Irvine nos explica cómo la filosofía milenaria del estoicismo puede ayudarnos a afrontar muchas cuestiones co...9788419341198IRVINE, WILLIAM B.
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domingo, 1 de enero de 2023
GUÍA PARA UNA ALIMENTACIÓN EVOLUTIVALA DIETA QUE NOS DEVUELVE A UNA ALIMENTACIÓN MÁS ACORDE CON NUESTRA GENÉTICA Y NUESTRA EVOLUCIÓNCada vez más deportistas deciden seguir una alimentación más acorde con la teoría ev...9788419341488VERGÉS SERRA, MARC
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jueves, 1 de diciembre de 2022
PALABRAS DE SABIDURÍA EXTRAÍDAS DE LAS CARTAS DEL MAYOR INVERSOR DEL MUNDO DIRIGA los 26 años, Warren Buffett fundó Buffett Partnership Limited, que existió desde 1956 hasta 1970. Durante este tiempo, escribió 33 cartas a su pequeño pero creciente grupo de soc...9788418464447MILLER, JEREMY
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sábado, 1 de octubre de 2022
CÓMO DETECTAR Y PROTEGERSE DE LAS RELACIONES QUE NOS COMPLICAN LA VIDAAPRENDE A PONER LÍMITES A LAS PERSONAS TÓXICAS QUE TE RODEANAlgunas personas son tan estresantes que pueden llegar a ponernos enfermos. Indecisos crónicos, coléricos, ansiosos y ab...9788419341044CANTOPHER, TIM
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sábado, 1 de octubre de 2022
