NO NECESITAS SER PERFECTA, SINO SER TÚ MISMANo necesitas ser perfecta, sino ser tú misma. La impactante confesión de la que todos podemos aprender. «Hace no demasiado tiempo habría sido impensable revivir las curvas de una é...9788419248749ABENIA, ADRIANA
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domingo, 1 de octubre de 2023
TRANSFORMA TU MATERNIDAD PARA CONVERTIR LA CULPA EN GOZO¿Volviste al trabajo después de parir? Culpable. ¿Lo dejaste unos años? Culpable. ¿Quieres tener otro? Culpable. ¿No quieres hijos? Culpable. «En este libro vamos a adentrarnos en...9788418045691ACOSTA, ANA
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domingo, 1 de octubre de 2023
LA NUEVA HERRAMIENTA DE AUTOCONOCIMIENTO PARA MEJORAR TU VIDA, TU SALUD Y TUS RE¿Te conoces? ¿Sabes quién eres en realidad? Descubre la nueva herramienta de autoconocimiento que triunfará entre los seguidores del eneagrama. Para poder convertirte en tu mejor ...9788419248787ROMERA, ANA/ZURDO, KENAI
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domingo, 1 de octubre de 2023
LAS CLAVES PARA ENTENDER Y LIBRARSE DEL DOLOREl dolor crónico afecta al 30 por ciento de la población mundial. El doctor Goicoechea nos ofrece las herramientas para librarnos de él. El doctor Arturo Goicoechea es un reconoc...9788419248695GOICOECHEA, DR. ARTURO
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domingo, 1 de octubre de 2023
Un libro único, que ayudará a las mujeres a identificar las conductas machistas y a reaccionar ante cualquier situación en la que se vulneren o discriminen los derechos de las muje...9788419248213MONROY, MAITENA
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viernes, 1 de septiembre de 2023
CÓMO ACABAR CON LA AUTOESTIMA HAPPY FLOWERTras el éxito de Psicología punk, llega el segundo asalto: cómo acabar de una vez por todas con la autoestima happy flower. Lo más arriesgado del mundo no es hacer una expedición a...9788419248718AMAT, VICTOR
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viernes, 1 de septiembre de 2023
CÓMO TOMARSE LA VIDA, LA ENFERMEDAD Y A UNO MISMO CON MUCHO HUMORUn testimonio de superación personal sobre cómo tomarse la vida, la enfermedad y a uno mismo con humor. «Si no me tomara todo lo que me ocurre y me ha ocurrido con humor, habría mu...9788419248633MATEOS, FELIPE
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viernes, 1 de septiembre de 2023
EL ARTE DE CUMPLIR NUESTROS SUEÑOSAtrévete a soñar a lo grande. Todo el mundo sueña. Soñar nace del corazón, nos salva y nos transforma. Y todos y cada uno de nosotros tenemos sueños que, en lo más profundo de nues...9788419248657ARIZA, MAYTE
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viernes, 1 de septiembre de 2023
CONSTRUYE EL ABDOMEN QUE TE MERECESLa diástasis abdominal es mucho más que un problema estético, y tiene solución. No permitas que la diástasis abdominal limite tu vida. Únete al reto y construye el abdomen que me...9788419248671GRANDE, GABRIELA
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viernes, 1 de septiembre de 2023
ATRÉVETE A SEGUIR TU PROPIO CAMINO EN LA VIDAQuítate la venda de los ojos. Cuestiona tu sistema de creencias. Abraza el cambio y la transformación. Sé valiente y atrévete a vivir tu propia vida. En general llevamos una existe...9788419248626VILASECA, BORJA
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sábado, 1 de julio de 2023
CÓMO SENTIR TODO LO QUE NO NOS HAN ENSEÑADO A SENTIRDescubre cómo estar bien con uno mismo para estar bien con los demás. Hasta hace pocos años, se decía que nuestras emociones nos nublaban la razón y nos alejaban de nuestros propós...9788419248602LÓPEZ, RAQUEL
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jueves, 1 de junio de 2023
¿Y SI DEJAS DE LUCHAR CONTRA TU MENTE Y TUS EMOCIONES?Si pudieras controlar tus pensamientos, no necesitarías este libro. Dejemos las cosas claras: no podemos controlar nuestra mente. Los pensamientos vienen y van, se meten en nuestra...9788419248565REAL, LUIS MIGUEL
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jueves, 1 de junio de 2023
Poner límites nunca fue tan fácil. Un manual práctico y directo sobre la importancia de decir «no» con asertividad. ¿Por qué nos cuesta tanto poner límites? El miedo a perder el tr...9788419248541CARDALDA, ALBA
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lunes, 1 de mayo de 2023
DEL DESEO A LA ACCIÓN: 42 KRIYAS DE KUNDALINI YOGA Y 11 CON GONGCuando estoy en el momento presente todo lo que necesito saber ya lo sé, todo lo que necesito tener ya lo tengo, todo lo que necesito sentir ya lo siento. Terapia para uno mismo, d...9788419248442VIKRAMPAL
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lunes, 1 de mayo de 2023
PORQUE DEBEMOS TRATARLA, AUNQUE NO TENGA CURAEntiende tu dolor de cabeza y descubre cómo tratarlo de la mano de uno de los neurólogos más reconocidos de nuestro país. Históricamente, la medicina ha centrado sus esfuerzos en p...9788419248527PORTA-ETESSAM, DR. JESÚS
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lunes, 1 de mayo de 2023
CONECTA CON TU SABIDURÍA A TRAVÉS DEL MINDFULNESSUna guía imprescindible para calmar la mente, reducir el estrés y recuperar la libertad y el poder personal. El estrés sostenido, las continuas obligaciones, las prisas y la incert...9788419248503JURADO, GERMÁN
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sábado, 1 de abril de 2023
10 CLAVES PARA CONSTRUIR UN CUERPO SALUDABLE A CUALQUIER EDADLa guía más completa y sencilla para conocer nuestro cuerpo y aprender a movernos de forma sana. Parece que hemos normalizado el sentir dolor: en la espalda, las rodillas, los tend...9788418045264LEPRÊTRE, JULIEN
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sábado, 1 de abril de 2023
LA GUÍA PARA UN PLAN DETOX CON PLANTAS MEDICINALESElimina las toxinas de tu cuerpo con las propiedades de las plantas de tu entorno. Nuestro cuerpo, y muy especialmente el hígado y los riñones, tienden a acumular toxinas y element...9788418620973FASANELLA, FLORENCIA
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sábado, 1 de abril de 2023
