Cuando el trabajo, la familia, la pareja, la relación con los demás y el entorno en general creansituaciones que nos superan, debemos ser capaces de reencontrar la calma por nosotros mismos y con poco esfuerzo.Carmela París, con su habitual estilo directo, nos muestra en Vivir sin nervios cómo logra...
Ancho:
140
cm
Largo:
213
cm
Peso:
300 gr
Descatalogat
15,00 €
Descripció
Encuadernacion :MobilPocket
ISBN :978-84-16267-09-5
FechaEdicion :01/01/2015
AñoEdicion :2015
Idioma :Español, Castellano
Autores :PARIS RUBIO, CARMELA
NumeroPaginas :240
Coleccion :MANUALES INTEGRAL
Cuando el trabajo, la familia, la pareja, la relación con los demás y el entorno en general crean situaciones que nos superan, debemos ser capaces de reencontrar la calma por nosotros mismos y con poco esfuerzo. Carmela París, con su habitual estilo directo, nos muestra en Vivir sin nervios cómo lograrlo. Explica las causas más frecuentes que concurren en los estados nerviosos y de estrés, y enseña cómo combatirlas de una forma efectiva aprendiendo a usar las herramientas que el propio cuerpo posee.
