• OBSESION DEL PERFECCIONISMO,LA

    SOLUCIONES PARA ACABAR CON EL CONTROL EXCESIVO

    MALLINGER, ALLAN E./ WYZE, JEANETTE DE PAIDOS Ref. 9788449323652
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    La tendencia hacia el perfeccionismo es uno de los rasgos distintivos de las personalidades que, intentando salvaguardar una apariencia de equilibrio y autoconfianza, ocultan la angustia, el sufrimiento y la confusión más desesperantes. O, lo que es lo mismo, una serie de perturbaciones psicológicas...
    Ancho: 135 cm Largo: 210 cm Peso: 296 gr
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    16,90 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-493-2365-2
    • FechaEdicion : 01/04/2010
    • AñoEdicion : 2010
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autores : MALLINGER, ALLAN E./ WYZE, JEANETTE DE
    • Traductores : OFELIA CASTILLO
    • NumeroPaginas : 240
    • Coleccion : PSICOLOGÍA HOY
    La tendencia hacia el perfeccionismo es uno de los rasgos distintivos de las personalidades que, intentando salvaguardar una apariencia de equilibrio y autoconfianza, ocultan la angustia, el sufrimiento y la confusión más desesperantes. O, lo que es lo mismo, una serie de perturbaciones psicológicas nacidas de la necesidad de ejercer el control sobre todas las cosas, como por ejemplo: - El miedo a cometer errores o tomar una decisión equivocada. - La obsesión por el orden o la rutina firmemente establecida. - La reserva emocional. - La tendencia a la obstinación. - El sometimiento a las preocupaciones y las dudas. Las posibles recompensas de todo esto -seguridad económica, éxito, respeto de colegas y amigos- puede que resulten atractivas, pero decididamente tienen un precio: la pérdida de la intimidad, la autenticidad emocional y la autoestima. El presente libro demuestra, sin embargo, que el cambio es posible, y brinda comprensión y esperanza para quienes están aprisionados en las garras del perfeccionismo obsesivo, así como para sus familiares y seres queridos.